0 МЕДИЦИНА Пауза од менопауза со биоидентични хормони? Биоидентичните хормони ги имитираат хормоните што човечкото тело ги произведува на природен начин…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ 5 Утрински совети за подобар почеток на денот Неколку совети за започнување утрото што ќе ви дадат енергија за текот на целиот ден
0 ФИТНЕС Спортски активности коишто треба да ги практикувате Физичка активност за согорување калории и намалување на вишок килограми
0 ФИТНЕС Не пропуштајте оброк пред тренинг 9 намирници кои ќе ви служат како здраво гориво пред тренингот…
0 ФИТНЕС Физичка активност и менструален циклус Вежбајте паметно, слушајте го вашето тело, и ќе ги добиете резултатите што ги заслужувате…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Мадертотерапијата – зошто сите зборуваат за неа? Клучот за успехот и популарноста на матереотерапијата лежи во неговата способност да се отстранат токсините од телото.
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Како да спречите „прегорување“ поради прекумерни часови поминати на работа Не заборавајте и трудете се исто така, секогаш да наоѓате прилика да останете во движење!
0 ФИТНЕС Дали загадувањето на воздухот е ризично за вежбањето на отворено? Краткорочната и долгорочната изложеност на загадениот амбиентален воздух може да доведе до…
0 ФИТНЕС Тајната зад „SoulCycle“ тренингот [ВИДЕО] Подгответе се да го промените животот, започнувајќи со сопствениот…
0 СОВЕТ ВО СРЕДА Како да изградиме/одржиме идеална фигура во зимскиот период? Витко тело за на плажа се прави во зима…
0 ФИТНЕС Како да ја вратите енергијата после тренинг Еве неколку совети за да бидете сигурни дека ќе ја вратите енергијата после тренингот…
0 ФИТНЕС Кога треба да го прескокнете тренингот Во случај на настинка или грип вежбањето ќе ви одмогне, односно…
