Сакате да уживате на сонце без страв од неговите штетни влијанија?УВ зраците овозможуваат темнеење на кожата, но истовремено предизвикуваат и создавање на слободни радикали кои…
За основен превоз до работа или училиште, за рекреација или фитнес, ништо не е подобро од велосипедВозењето велосипед е едноставна работа и како што вели…
Физичката активност за време на бременоста ќе ве исполни со енергија, ќе ви го подобри расположението, држењето на телото, ќе ви донесе подобар сон… Нема…
Редукцијата на стресот и негата на организмот со есенцијални масни киселини се од клучно значење за одржување на добар имунитет, а со тоа и превенција…
Експертите велат дебелината предизвикува здравствени проблеми и ги прави луѓето несреќни Прекумерната тежина или дебелината е состојба што се карактеризира со огромно количество акумулирани телесни…
Дали носите резервна гума околу вашиот стомак? Но верувајте вие не сте единствените: Последните студии објавени во журналот на Американското Медицинско Здружение (Journal of the American…
Трчањето е добар начин за тренинг и рекреација, но е и ризик за повреди Иако одлична спортска активност, при трчањето поради преголемото и континуирано оптоварување,…
Утре петок 15.05.2015 е интернационалниот ден “Со велосипед на работа”. Скопје како и останатите светски метрополи ќе се приклучи на Светскиот ден за одење на…
