Споделете со пријателите!
Најпрво сварете ги, а потоа исечкајте ги морковите
На овој начин ќе зачувате поголема количина на хранливи материи во морковите. Кога станува збор за морковите, подобро е да ги јадеме варени, а не свежи затоа што на тој начин полесно се апсорбираат хранливите материи.
Споделете со пријателите!
