ФИТНЕС Декада исполнета со здрави навики и рекорди: Денес започнува пријавувањето на 10та Авицена Женска трка PharmaNEWS.mk-17/02/2022
Декада исполнета со здрави навики и рекорди: Денес започнува пријавувањето на 10та Авицена Женска трка
0 ФИТНЕС Зошто е важно вежбањето за жените во менопауза Поставете си реални цели, така ќе останете мотивирани…
0 ФИТНЕС Како ефикасно да ги комбинирате фитнесот и технологијата Важно да се внимава кога секојдневното вежбање се комбинира со технологијата
0 ФИТНЕС 7 причини зошто треба да се истегнувате Редовното истегнување помага да се подобри токму севкупната функција на мускулите…
0 ФИТНЕС Појава на главоболка за време или по вежбање Главоболките поврзани со вежбањето се делат на примарни и секундарни…
0 ФИТНЕС 5 работи што треба да ги знаете за мускулите Доброто здравје на вашите мускули е многу важно за вашето целокупно здравје…
0 ФИТНЕС Колку протеини ви се потребни доколку вежбате? Многумина сметаат дека колку повеќе вежбаат толку повеќе им се потребни протеини, но дали е вистина…
0 ФИТНЕС Прва помош ако претерате со вежбање Доколку сте постојано во болка или пак не постигнувате резултати според напорот на вежбање, значи…
0 ФИТНЕС Зошто не ги добивате посакуваните резултати во теретана Можеби вистината е дека не вежбате толку напорно колку што мислите
0 ФИТНЕС 4 Фитнес навики кои му штетат на вашето вежбање Лошите навики може негативно да влијаат, иако вие се трудите да вежбате редовно и посветено
0 ФИТНЕС 5 Совети за трчање со вашето бебе Многумина кога ќе станат родители забораваат на одржувањето на своето здравје и физичка форма