0 МЕДИЦИНА Болките во грбот се чест придружник за време на бременоста Болките во грбот не треба да претставуваат сигнал за мирување во време на бременоста туку промена на начинот на живот…
0 ФИТНЕС Зошто Кросфитот е толку популарен? Кросфит ентузијастите уверуваат дека овие вежби се буквално за секого, подеднакво вежбаат и мажи и жени, млади и повозрасни…
0 МЕДИЦИНА Компресивните чорапи не се само моден хит Примената на компресивните чорапи во спортот резултира со подобрување на…
0 МЕДИЦИНА Како да се справите со деформитетите и болките во стапалата Голем број на болести се манифестираат преку промени во областа на стапалата…
0 ИНТЕРВЈУ Интервју со Марио Јовановски: Инвестирајте во себе – тоа е најдобрата одлука што ќе ја направите Задачата на еден фитнес тренер е да води, мотивира, едуцира преку индивидуализирани тренинг програми и програми за…
0 МЕДИЦИНА Повреди на скочен зглоб Спортските и рекреативни активности одат во прилог на здравиот начин на живот, но носат и…
0 ИСХРАНА Камилица и нане – традиционални билки кои помагаат во олеснување на стомачните тегоби Дали сте знаеле дека во светот дневно се пијат над милион чаши чај од…
0 ФИТНЕС Сè што треба да знаете пред да започнете со трчање Трчањето е одлична активност која го активира цело тело и е корисна за целокупното здравје
0 БРОЈКИ & ФАКТИ мускули се потребни да се насмееме, а дури 43 за да се намуртиме извор: www.science.howstuffworks.com
0 ФИТНЕС Пет совети како да одберете патики за трчање Пет неопходни совети што треба да ги земете во предвид доколку планирате да купите…
