Прочитајте неколку совети за превенција на дискус хернија
Дискус хернија е чест здравствен проблем и најчесто настанува поради неправилни и неприродни движења на `рбетниот столб. Таа може да се појави во било кој дел од `рбетот, но најчесто во крстниот дел. Меѓу пршленските тела на `рбетот постојат меки и еластични, дисковидни тела кои имаат улога на амортизери, перничиња кои понекогаш знаат да попуштат под дејство на различни фактори. Кај младите луѓе овие меѓупршленски тела (односно дискуси) се меки и еластични, но како и кај многу структури во телото, со возраста тие ја губат својата еластичност и стануваат подложни на повреди. Со намалување на еластичноста на дискусот се зголемува веројатноста тој да попушти, односно да прсне, при што тој се изместува од својата природна ложа и врши притисок врз околните структури.
Неколку совети за превенција:
- Јадете здрава храна за да се спречи прекумерена телесна тежина, бидејќи тоа ќе го намали притисокот на долниот дел на грбот;
- Вежбајте редовно, за да ги зајакнете мускулите на грбот а со тоа да го намалите оптеретувањето на грбот;
- Откажете се од пушењето. Никотинот лошо влијае на дискот, намалувајќи му ја способноста да ги апсорбира состојките што му се потребни;
- Правилното држење на телото ослободува од болка;
- Заштитете го и стабилизирајте го вашиот грб со соодветен појас;
- Чувајте го грбот во неутрална положба додека спиете.
Керамичко – магнетски појас за грбот А5-075
Овој производ е идеален за превенирање и ослободување од болката која ја создава дискус хернијата. Направен е од високо квалитетни еластични стегачи со отвори на структурата кои овозможуваат добра вентилација на кожата. Внатрешниот материјал на грбот е од памук кој апсорбира влажност и дава пријатно чувство. Содржи 22 парчиња керамички магнети. Тие важат за еден безбеден метод за природно здравје и физикална терапија на тој начин што создаваат далечни инфрацрвени зраци на телото и ја забрзуваат крвната циркулација со цел да се одржи топлината на телото и да дадат природна топлинска терапија. Негово пролонгирано користење ослободува од болка и го обезбедува правилниот став на телото.
Сите модели на стегачи и појаси за грб може да ги добиете во продавницата
„СуперОрто“ која се наоѓа во С.Ц. Борис Трајковски
www.superortho.com.mk
www.facebook.com/superorthomk.com.mk
тел: 02/309-5002
моб: 070/215-994
* комерцијален текст
