Споделете со пријателите!
Диета од 5 залаци
Замислете, оваа диета е предложена од лекар
За што се работи: Диетата од пет залаци подразбира да го прескокнете појадокот, да изедете пет залаци од ручекот и исто толку од вечерата. Да не почнеме да набројуваме колку е штетна за здравјето и колку лесно може да премине во нарушување. Освен тоа, во време кога делови од светот умираат од глад, за потребите на оваа диета, поголемиот дел од оброкот останува и треба да се фрли. И доколку навистина се обидете да каснете големи залаци, сепак, пет се малку за да ги задоволат нутритивните дневни потреби за нормално функционирање.
Споделете со пријателите!
