0 ЗДРАВО БЕБЕ Дали има нешто што можам да направам за да го натерам моето бебе да спие подолго наутро? Колку е воопшто доволно сон за бебињата?
0 ЖИВОТЕН СТИЛ 5 Утрински совети за подобар почеток на денот Неколку совети за започнување утрото што ќе ви дадат енергија за текот на целиот ден
0 МЕДИЦИНА Зошто оптималното спиење го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања? Истражувањата покажуваат дека недоволниот сон го зголемува ризикот од сериозни проблеми, вклучувајќи ги и кардиоваскуларните болести…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Препорака до младите: Подобро да легнете подоцна, отколку да си легнете со „петлите“ Потенцијалното влијание на губењето на сон, врз емоционалното здравје и будност, односно перформанси…
0 СРЕЌНО ДЕТЕ Децата со егзем имаат нарушен квалитет на сонот Атопичниот дерматит, предизвикува сквамозен осип кој чеша и може да ги држи децата будни во текот на ноќта…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Зошто е потребен квалитетен сон за добро здравје на срцето? Студијата покажува дека премногу спиење исто така, нема позитивен ефект за здравјето на срцето…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Како да го подобрите спиењето со текот на годините Пробајте едноставни техники за ограничување на причините коишто ги предизвикуваат промените на вашето спиење и подобрете го квалитетот на вашиот сон…
0 МЕДИЦИНА Предности на природниот третман на несоница во однос на седативите и хипнотиците Недоволно спиење и нарушување на процесот на спиење…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Чудни работи што може да ги направите во текот на спиењето Сексуални активности кога лицето го прави несвесно и се обидува да го вклучи и својот партнер…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Промена на повеќе временски зони – проблемот на секој што често патува Редовен проблем кај луѓето кои често патуваат – состојба наречена Џет-Лег…
0 ЗДРАВЈЕ Дали некогаш сте се разбудиле од спиење со чувство дека паѓате Една теорија е дека при тонење во сон, нашиот мозок погрешно го толкува…
