Симптоми и превенција на топлотен удар

Покрај тоа што топлотната истоштеност не е толку сериозно нарушување како топлотниот удар, таа во никој случај не смее да се потценува, бидејќи може да премине во топлотен удар, кој нелекуван во телото може да предизвика трајни оштетувања…

Витамински освежителни пијалаци – лоша идеја во жешките денови

За избалансираност и здравје не е важно само што се јаде, туку и што се пие. Секогаш е подобро да одберете обична минерална вода, особено во жешките летни денови кога телото постојано губи течности преку потење

Коктел од лубеница

Во екот на летните горештини како и сезоната на лубеници, овој коктел кој се подготвува за неколку минути…