0 ФИТНЕС Дали жените се пофит од мажите? Ново истражување кое го руши традиционално верување дека мажите се атлетски супериорни…
0 ФИТНЕС Јогалатес – Микс од јога и пилатес Џордан вели: „Возрасната популација наречена беби-бумери не е заинтересирана за физички исцрпувачки вежби“
0 ФИТНЕС Зошто е важно вежбањето за жените во менопауза Поставете си реални цели, така ќе останете мотивирани…
0 ФИТНЕС Како ефикасно да ги комбинирате фитнесот и технологијата Важно да се внимава кога секојдневното вежбање се комбинира со технологијата
0 НАСТАНИ Викенд одбележан во духот на здравјето, фитнесот и велнесот! Во градскиот парк поминавме два убави сончеви дена во духот на здравите навики, фитнесот и велнесот!
0 НАСТАНИ Добијте гратис влезница за третото издание на HFW Expo Бидјеќи интересот за настанот е огромен, сакаме нашите драги читатели да ги наградиме со гратис влезници за двата дена за овој прекрасен настан!
0 ИНТЕРВЈУ ИНТЕРВЈУ со Марија Амски и Софија Кузмановска: Главните виновници за програмата на третото издание на HFW Expo Процесот на креирање на програмата трае повеќе месеци, а инспирација и информации црпиме преку социјалните мрежи, разговори со пријателите…
0 НАСТАНИ Дознајте што се ќе се случува на третото издание на HFW Expo! Бесплатен влез за сите оние кои ќе дојдат на настанот со велосипед!
0 НАСТАНИ Трето издание на HFW Expo во септември! Здравите навики прераснуваат во животен стил, а Health, Fitness & Wellness Expo прераснува во традиција…
0 ФИТНЕС 5 Причини зошто треба да вежбате наутро Постојат многу испитувања коишто докажале дека вежбањето значително го намалува…