0 ФИТНЕС Вежбањето и болката во колената Без разлика дали болката во колената е резултат на повреда или пак станува збор за хронична болка, постојат повеќе начини истата да се спречи. Таа не треба да ја попречи вашата секојдневна рутина за вежбање…
0 ФИТНЕС Тајната зад „SoulCycle“ тренингот [ВИДЕО] Подгответе се да го промените животот, започнувајќи со сопствениот…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Кои спортови може да ги практикувате доколку имате астма Астмата не треба да ве спречува да вежбате, бидејќи постојат различни спортови кои…
0 ИНТЕРВЈУ Интервју со Слободан Арсовски–Арсо: човекот кој има поминато над 300,000 километри на велосипед Слободан Арсовски –Арсо e најдобриот велосипедист во Македонија во 20-тиот век
0 ФИТНЕС Предности од возење велосипед во зима Возете велосипед во зима и нема да ви се потребни антибиотици…
0 НОВОСТИ Со јога до здраво срце Кај лугето кој вежбале јога увидено е дека се намалени ризиците од срцеви заболувања како и кај оние кои џогираат или возат велосипед…
0 ФИТНЕС Возење велосипед, спортска активност за сите возрасти Со добар ритам и солидно темпо за еден час возење се трошат повеќе од 800 калории…
