Без разлика дали болката во колената е резултат на повреда или пак станува збор за хронична болка, постојат повеќе начини истата да се спречи. Таа не треба да ја попречи вашата секојдневна рутина за вежбање…
Ако и вие сте дел од луѓето кои во секое време можат да најдат изговор за да го прескокнат вежбањето, тогаш следете ги овие совети. Вашето тело ќе ви се заблагодари…
Дали носите резервна гума околу вашиот стомак? Но верувајте вие не сте единствените: Последните студии објавени во журналот на Американското Медицинско Здружение (Journal of the American…
