0 ФИТНЕС Останете фит Лошата исхрана може да доведе до проблеми како што се слаба концентрација, рано заморување и нутритивни дефицити…
0 НАСТАНИ Викенд одбележан во духот на здравјето, фитнесот и велнесот! Во градскиот парк поминавме два убави сончеви дена во духот на здравите навики, фитнесот и велнесот!
0 НАСТАНИ Добијте гратис влезница за третото издание на HFW Expo Бидјеќи интересот за настанот е огромен, сакаме нашите драги читатели да ги наградиме со гратис влезници за двата дена за овој прекрасен настан!
0 ИНТЕРВЈУ ИНТЕРВЈУ со Марија Амски и Софија Кузмановска: Главните виновници за програмата на третото издание на HFW Expo Процесот на креирање на програмата трае повеќе месеци, а инспирација и информации црпиме преку социјалните мрежи, разговори со пријателите…
0 НАСТАНИ Дознајте што се ќе се случува на третото издание на HFW Expo! Бесплатен влез за сите оние кои ќе дојдат на настанот со велосипед!
0 НАСТАНИ Трето издание на HFW Expo во септември! Здравите навики прераснуваат во животен стил, а Health, Fitness & Wellness Expo прераснува во традиција…
0 СРЕЌНО ДЕТЕ АДХД кај децата на училишна возраст АДХД е нарушување на однесувањето со кое се соочуваат околу 10% од децата…
0 МЕДИЦИНА Масажа на стапалата во сопствениот дом Масажата ослободува од мускулна тензија и истоштеност…
0 ИСХРАНА Храната и нејзиниот гликемиски индекс Редовната физичка активност, вистинскиот избор на храна и познавање на…
0 ФИТНЕС Кој ќе биде дел од првиот тим на Gibbon Slacklines Macedonia? Пријавете се на првата слеклајн академија во Македонија
0 ИНТЕРВЈУ ИНТЕРВЈУ со Борче Лазарев: За добро здравје препорачувам 3 до 4 пати неделно тренинг Исхраната е еден од најважните фактори за подобрување на мускулната маса. Може да се каже дека 50 % зависи од…
