0 ЗДРАВЈЕ Амино киселина инкорпорирана во додатоците за бодибилдинг поврзана со невродегенеративни болести Барањата за протеини се поголеми, а побарувачката за амино киселини во адитиви се шири…
0 ФИТНЕС Позитивни и негативни ефекти од употреба на стероиди Негативните ефекти на стероидите многу пати ги надминуваат нивните корисни аспекти…
0 ФИТНЕС Не пропуштајте оброк пред тренинг 9 намирници кои ќе ви служат како здраво гориво пред тренингот…
0 ФИТНЕС Кортизол – како да го контролирате хормонот разорувач Најтешката задача – да не живееме под…
0 ФИТНЕС Кортизолот е исконски непријател на добрата форма и растот на мускулите Кортизолот е исконски непријател на добрата форма и растот на мускулите…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Холивудски фитнес трансформации: Вил Смит Бил многу дисциплиниран и за време на целата подготовка…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Холивудски фитнес трансформации: Марк Валберг Во неговите филмови прво го забележувате неговото…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Холивудски фитнес трансформации: Крис Еванс Што се однесува до исхраната, консумирал протеини и…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Холивудски фитнес трансформации: Џ.К. Симонс Мени било составено од храна со малку јаглехидрати и многу протеини и зеленчук.
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Холивудски фитнес трансформации: Крис Хемсворт Со вежбањето за улогата, тој сериозно се посветил на тежински тренинг…
0 ФИТНЕС Функционален тренинг наспроти тренинг за сила Функционалниот тренинг припаѓа во групата на најновите светски фитнес трендови