0 ФИТНЕС Вежбајте вежби со висок интензитет за да останете млади „Вежбите со висок интензитет ја поттикнуваат машинеријата (рибозомите) да произведува…
0 ФИТНЕС 3 Причини зошто вежбањето е подобро од апче Истражувањето открива дека дури и минимална физичка активност поттикнува мноштво позитивни промени во…
0 ФИТНЕС Зошто Кросфитот е толку популарен? Кросфит ентузијастите уверуваат дека овие вежби се буквално за секого, подеднакво вежбаат и мажи и жени, млади и повозрасни…
