0 ЗДРАВЈЕ Преспивањето напладне може да помогне за одржување на крвниот притисок Се чини дека пладневниот сон ги намалува нивоата на крвниот притисок исто како и другите промени во животниот стил…
0 МЕДИЦИНА Не гледајте на попладневната дремка како на симптом на мрза Скоро секој од нас е запознат со чувството на поспаност за време на попладневните часови
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Улогата на будилниците за квалитетен сон Првите будилници постојат многу порано пред првите часовници…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Како да се наполните со енергија, 8 начини кои науката ги поддржува Нема потреба да посегнувате по големи количини на кафе или некакви хемикалии за да добиете енергија за справување со секојдневните обврски…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Како максимално да ги почувствувате придобивките од дремката Брзото живеење и многуте обврски понекогаш не лишуваат од здрав и квалитетен сон…
0 ЗДРАВЈЕ Зошто се чувствувате уморни после јадење? Нема ништо подобро од „кратка“ дремка после голем оброк. Веројатноста дека сите така се чувствуваме е голема. Но, дали сме мрзливи? Се чини дека нема потреба за секирање. По…
