0 ФИТНЕС Дали жените се пофит од мажите? Ново истражување кое го руши традиционално верување дека мажите се атлетски супериорни…
0 ФИТНЕС Митови за вежбањето и стареењето За подобрување на целокупното здравје на срцето се препорачува 30 минути…
0 ФИТНЕС 7 причини зошто треба да се истегнувате Редовното истегнување помага да се подобри токму севкупната функција на мускулите…
0 ЗДРАВЈЕ Еве колку пати треба да се употребува крпата за капење Колку и да ви изгледаат чисто и свежо, вашите крпи се валкани…
0 ФИТНЕС 5 Причини зошто „Spinning“ е добар за вас Причината зошто овој тренинг се одржал на врвот толку долго време, е во неговите…
