Третата компонента, која одредува дали ќе можете да ослабнете освен вежбање и исхрана, е хормоналниот статус. Најчесто зборуваме главно за два хормони кои влијаат на согорувањето на маснотиите, но бројот на оние хормони кои имаат директен ефект во контролата на губење на тежината се всушност 7.