0 ФИТНЕС Дали треба да користиме додатоци на исхрана со креатин? Креатинот не се препорачува кај лица со бубрежни болести и заболувања на црниот дроб, ниту кај дијабетичари
0 ФИТНЕС Deadlift – техника за дигање тежина Еден сигурен начин да се повредите во грбот е да направите странични вртења со тежина…
0 ЗДРАВЈЕ Амино киселина инкорпорирана во додатоците за бодибилдинг поврзана со невродегенеративни болести Барањата за протеини се поголеми, а побарувачката за амино киселини во адитиви се шири…
0 ФИТНЕС Како правилно да го користите тренингот за сила при слабеење За подобри резултати потребно е да правите пауза од една седмица на секои 2-3 месеци…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Корисно ли е практикување на екстремен спорт за психичкото здравје Адреналински зависници, луди или екстремисти…
0 ЖИВОТЕН СТИЛ Кои спортови може да ги практикувате доколку имате астма Астмата не треба да ве спречува да вежбате, бидејќи постојат различни спортови кои…
0 НАСТАНИ Најуспешно до сега четврто издание на Health, Fitness & Wellness Expo! Четврто и најуспешно издание на HFW Expo…
0 НАСТАНИ Објавена програмата за Health, Fitness & Wellness Expo! Објавена богата програма на HFW Expo…
0 НАСТАНИ Четврто издание на Health, Fitness & Wellness Expo! Најдобро е кога добрите навики и позитивните традиции се одржуваат и траат, па така по четврти пат на Скопје ќе му се случи HFW Expo
0 ФИТНЕС Трчање во зима, поголем предизвик Дали трчањето во зима е поголем предизвик отколку во текот на другите делови од годината…
0 ФИТНЕС Бенефити од пливање Тинејџерите од Малта се најдебели на Стариот континент, по што следат врсниците од Македонија…
