0 ФИТНЕС 7 причини зошто треба да се истегнувате Редовното истегнување помага да се подобри токму севкупната функција на мускулите…
0 ФИТНЕС Поважно од вежбањето е правилното загревање Загревање и истегнување се основа пред започнување на било каква физичка активност
0 НОВОСТИ Освежувачки начин на лечење на повредите Употребата на гелот и мрзот поединечно, предизвикуваат намалување на протокот на крв низ повредениот дел од телото за 25%, со што се спречува запалението и отокот на болното место…
